Was mich antreibt
Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren. B.K.S. Yengar
Und eben genau dieses individuelle Gefühl, das jeder nach einer Yogastunde hat, treibt mich an. Auf der einen Seite erdend und beruhigend auf der anderen Seite beflügelnd und aktivierend. In jedem Fall eine Bereicherung für dich und deinen oft stressigen Alltag.
Im Yoga bei mir kannst du kurz innehalten, tief durchatmen, deinem Körper etwas Gutes tun und dabei das Leben einfach mal Leben sein lassen. Übe dich in Achtsamkeit und Körperbewusstsein. Dazu gehören für mich fordernde Asanas genauso wie sanfte, langes Halten ebenso wie Yoga Flows und auch Atemtechniken und kurze Meditationseinheiten.
Ich freue mich auf dich. See you on the mat
oder auf dem Rasen. ??
Meine Qualifikation
Certification YOGA Teacher Training
Prä- und Postnatales YOGA
zufriedene Sportler sind mir wichtig
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Meine aktuellen Kurse
4507
zufriedene Kunden
68
Einheiten online
8
Standorte
Bilder sagen bekanntlich mehr als 1000 Worte
Wenn Du Dir unter Training im Freien noch nicht soviel vorstellen kannst, gibt Dir unser Video einen kleinen Einblick, wie unser Training aussieht.
Wir freuen uns auf Deine Teilnahme. Gerne kannst Du dich auch zum kostenlosen Probetraining anmelden.
Intensiv, abwechslungsreich und eine große Portion gute Laune zeichnen unsere Kurse aus.
Habe auch Du Spaß an der frischen Luft und tollen individuellen Trainingseinheiten mit Training im Freien.