Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining findet bei uns auf der Matte statt.
Bad Nauheim - Südpark Treffpunkt: Parkplatz in der Schwalheimer Str. am Gradierbau 3
Der Kurs findet statt vom 08.08.2019 bis 12.09.2019 immer Donnerstag von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
der Kurs findet am Donnerstag den 12.09.2019 von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr statt