Unsere Standorte

auf einem Blick. Klicke auf Deinen Standort um mehr über das Kursangebot zu erfahren.

Karte vergrößern

Unsere aktuellen Kurse

Kurse
Standorte
Tage
Level
Trainer
Kursgebühr: 7,00 €
Kathrin
Training im Freien
BN - Di 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
11.06. - 16.07.2024
Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
11.06.202411.06.2024 - 18:15 Uhr18.06.202418.06.2024 - 18:15 Uhr25.06.202425.06.2024 - 18:15 Uhr02.07.202402.07.2024 - 18:15 Uhr09.07.202409.07.2024 - 18:15 Uhr
16.07.202416.07.2024 - 18:15 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 7,50 €
Arjan
Training im Freien
Echzell
Echzell
12.06. - 17.07.2024
Mittwoch 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
12.06.202412.06.2024 - 18:15 Uhr19.06.202419.06.2024 - 18:15 Uhr26.06.202426.06.2024 - 18:15 Uhr03.07.202403.07.2024 - 18:15 Uhr10.07.202410.07.2024 - 18:15 Uhr
17.07.202417.07.2024 - 18:15 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 6,50 €
Nils
Training im Freien
BUT - Sa 09:30 Uhr
Butzbach - Schlosspark
15.06. - 20.07.2024
Samstag 09:30 - 10:30 Uhr
6 Einheiten
15.06.202415.06.2024 - 09:30 Uhr22.06.202422.06.2024 - 09:30 Uhr29.06.202429.06.2024 - 09:30 Uhr06.07.202406.07.2024 - 09:30 Uhr13.07.202413.07.2024 - 09:30 Uhr
20.07.202420.07.2024 - 09:30 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 19,50 €
Nils
Training im Freien
BUT - Sa 09:30 Uhr
Butzbach - Schlosspark
15.06. - 20.07.2024
Samstag 09:30 - 10:30 Uhr
6 Einheiten
15.06.202415.06.2024 - 09:30 Uhr22.06.202422.06.2024 - 09:30 Uhr29.06.202429.06.2024 - 09:30 Uhr06.07.202406.07.2024 - 09:30 Uhr13.07.202413.07.2024 - 09:30 Uhr
20.07.202420.07.2024 - 09:30 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 6,50 €
Nils
Training im Freien
BUT - Sa 10:30 Uhr
Butzbach - Schlosspark
15.06. - 20.07.2024
Montag 10:35 - 11:35 Uhr
6 Einheiten
15.06.202415.06.2024 - 10:35 Uhr22.06.202422.06.2024 - 10:35 Uhr29.06.202429.06.2024 - 10:35 Uhr06.07.202406.07.2024 - 10:35 Uhr13.07.202413.07.2024 - 10:35 Uhr
20.07.202420.07.2024 - 10:35 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 7,50 €
Annette
Training im Freien
FB - So 09:00 Uhr
Friedberg - Burggarten
23.06. - 21.07.2024
Sonntag 09:00 - 10:00 Uhr
5 Einheiten
23.06.202423.06.2024 - 09:00 Uhr30.06.202430.06.2024 - 09:00 Uhr07.07.202407.07.2024 - 09:00 Uhr14.07.202414.07.2024 - 09:00 Uhr
21.07.202421.07.2024 - 09:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 21,00 €
Nils
Training im Freien
BN - Mo 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
01.07. - 05.08.2024
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
01.07.202401.07.2024 - 18:00 Uhr08.07.202408.07.2024 - 18:00 Uhr15.07.202415.07.2024 - 18:00 Uhr
22.07.202422.07.2024 - 18:00 Uhr29.07.202429.07.2024 - 18:00 Uhr05.08.202405.08.2024 - 18:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 21,00 €
Nils
Training im Freien
BN - Mo 19:05 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
01.07. - 05.08.2024
Montag 19:05 - 20:05 Uhr
6 Einheiten
01.07.202401.07.2024 - 19:05 Uhr08.07.202408.07.2024 - 19:05 Uhr15.07.202415.07.2024 - 19:05 Uhr
22.07.202422.07.2024 - 19:05 Uhr29.07.202429.07.2024 - 19:05 Uhr05.08.202405.08.2024 - 19:05 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 15,00 €
Rica
Training im Freien
BN - Sa 09:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
06.07. - 27.07.2024
Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
4 Einheiten
06.07.202406.07.2024 - 09:00 Uhr13.07.202413.07.2024 - 09:00 Uhr
20.07.202420.07.2024 - 09:00 Uhr27.07.202427.07.2024 - 09:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 37,50 €
Annette
Training im Freien
BN - Di 19:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
09.07. - 20.08.2024
Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr
6 Einheiten
09.07.202409.07.2024 - 19:15 Uhr
16.07.202416.07.2024 - 19:15 Uhr23.07.202423.07.2024 - 19:15 Uhr06.08.202406.08.2024 - 19:15 Uhr13.08.202413.08.2024 - 19:15 Uhr20.08.202420.08.2024 - 19:15 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 37,50 €
Annette
Training mit Buggy
Training mit Buggy
Bad Nauheim - Südpark
12.07. - 23.08.2024
Freitag 09:15 - 10:15 Uhr
6 Einheiten
12.07.202412.07.2024 - 09:15 Uhr
19.07.202419.07.2024 - 09:15 Uhr26.07.202426.07.2024 - 09:15 Uhr09.08.202409.08.2024 - 09:15 Uhr16.08.202416.08.2024 - 09:15 Uhr23.08.202423.08.2024 - 09:15 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 21,00 €
Judith
Training im Freien
HU - Mo 18:00 Uhr
Hanau Großauheim - Lindenaupark
15.07. - 05.08.2024
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
4 Einheiten
15.07.202415.07.2024 - 18:00 Uhr
22.07.202422.07.2024 - 18:00 Uhr29.07.202429.07.2024 - 18:00 Uhr05.08.202405.08.2024 - 18:00 Uhr
Level 4
Kursgebühr: 45,00 €
Annette
Training mit Buggy
Training mit Buggy
Bad Nauheim - Südpark
17.07. - 28.08.2024
Mittwoch 09:15 - 10:15 Uhr
6 Einheiten
17.07.202417.07.2024 - 09:15 Uhr24.07.202424.07.2024 - 09:15 Uhr07.08.202407.08.2024 - 09:15 Uhr14.08.202414.08.2024 - 09:15 Uhr21.08.202421.08.2024 - 09:15 Uhr28.08.202428.08.2024 - 09:15 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 45,00 €
Annette
Training im Freien
FB - So 09:00 Uhr
Friedberg - Burggarten
11.08. - 15.09.2024
Sonntag 09:00 - 10:00 Uhr
6 Einheiten
11.08.202411.08.2024 - 09:00 Uhr18.08.202418.08.2024 - 09:00 Uhr25.08.202425.08.2024 - 09:00 Uhr01.09.202401.09.2024 - 09:00 Uhr08.09.202408.09.2024 - 09:00 Uhr15.09.202415.09.2024 - 09:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 45,00 €
Rica
Training im Freien
BN - Sa 09:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
31.08. - 05.10.2024
Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
6 Einheiten
31.08.202431.08.2024 - 09:00 Uhr07.09.202407.09.2024 - 09:00 Uhr14.09.202414.09.2024 - 09:00 Uhr21.09.202421.09.2024 - 09:00 Uhr28.09.202428.09.2024 - 09:00 Uhr05.10.202405.10.2024 - 09:00 Uhr
Level 3

DU HAST FRAGEN ZUM TRAINING?

Schau mal in unsere FAQ´s oder lass Dich gerne von uns beraten.

Unsere Trainer

4 VERSCHIEDENE FITNESSLEVEL

Training im Freien soll für Jeden möglich sein und Jeden an seine sportlichen Grenzen bringen.

Daher unterteilen wir unsere Kurse in 4 verschiedene Fitnesslevel. Diese stellen wir Dir auf dieser Seite vor.
So kannst Du schauen, welches Level für Dich am Besten geeignet ist.
wrapkit

Unser Einsteigerkurs ist besonders für Personen geeignet die sehr lange keinen Sport mehr gemacht haben, adipös sind oder körperliche Beschwerden haben.

In dem Kurs stellen wir eine Grundlagenfitness her und vermitteln grundlegende Bewegungen wie Kniebeuge und Liegestütz an Geländern.

Wir verzichten hier bewusst auf Joggen, Sprinten, jegliche Übungen im Armstütz am Boden sowie Sprungübungen.

wrapkit

Für alle, die im Level 1 Kurs nicht mehr an ihre Grenzen kommen aber noch nicht fit genug sind, alle unsere Übungsbestandteile mitzumachen.

Gejoggt wird hier nur wenig (max. 45 Sekunden). Kniebeuge so wie Übungen im Armstütz kommen nur in leichten Varianten vor.

wrapkit

Wenn Du schon fit bist, werden wir Dich in diesem Level ordentlich auspowern. Mit langen Belastungszeiten und kurzen Pausen bringen wir Deinen Puls sehr schnell in Gang.

Es werden komplexe Übungsabläufe angeleitet, welches ein gesundes Maß an Kraft und Koordination benötigen.

NOCH KEIN KUNDENKONTO?

Jetzt kostenloses Kundenkonto anlegen und loslegen

4531

zufriedene Kunden

52

Einheiten online

5

Standorte
Logo Training im Freien

Intensiv, abwechslungsreich und eine große Portion gute Laune zeichnen unsere Kurse aus.

Habe auch Du Spaß an der frischen Luft und tollen individuellen Trainingseinheiten mit Training im Freien.

Kontakt
06031 189 77 97
Rechtliches
Unsere Kurse
© Training im Freien 2024 | Alle Rechte vorbehalten