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Unsere aktuellen Kurse

Kurse
Standorte
Tage
Level
Trainer
Kursgebühr: 13,00 €
Sandra
Training im Freien
BV - Mo 19:00 Uhr
Bad Vilbel - Park
28.06. - 16.08.2021
Montag 19:00 - 20:00 Uhr
6 Einheiten
28.06.202128.06.2021 - 19:00 Uhr05.07.202105.07.2021 - 19:00 Uhr12.07.202112.07.2021 - 19:00 Uhr02.08.202102.08.2021 - 19:00 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 19:00 Uhr16.08.202116.08.2021 - 19:00 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 6,50 €
Laura
Training im Freien
DA - Mo 18:30 Uhr
Darmstadt - Bürgerpark
28.06. - 09.08.2021
Montag 18:30 - 19:30 Uhr
5 Einheiten
28.06.202128.06.2021 - 18:30 Uhr19.07.202119.07.2021 - 18:30 Uhr26.07.202126.07.2021 - 18:30 Uhr02.08.202102.08.2021 - 18:30 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 18:30 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 6,50 €
Laura
Training im Freien
DA - Mo 19:35 Uhr
Darmstadt - Bürgerpark
28.06. - 09.08.2021
Montag 19:35 - 20:35 Uhr
5 Einheiten
28.06.202128.06.2021 - 19:35 Uhr19.07.202119.07.2021 - 19:35 Uhr26.07.202126.07.2021 - 19:35 Uhr02.08.202102.08.2021 - 19:35 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 19:35 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 19,50 €
Sandra
Training im Freien
KB - Do 19:00 Uhr
Karben
01.07. - 19.08.2021
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
6 Einheiten
01.07.202101.07.2021 - 19:00 Uhr08.07.202108.07.2021 - 19:00 Uhr15.07.202115.07.2021 - 19:00 Uhr
05.08.202105.08.2021 - 19:00 Uhr12.08.202112.08.2021 - 19:00 Uhr19.08.202119.08.2021 - 19:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 6,50 €
Mareike
Training im Freien
GI - Do 19:00 Uhr
Gießen - Wieseckaue
01.07. - 05.08.2021
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
6 Einheiten
01.07.202101.07.2021 - 19:00 Uhr08.07.202108.07.2021 - 19:00 Uhr15.07.202115.07.2021 - 19:00 Uhr22.07.202122.07.2021 - 19:00 Uhr29.07.202129.07.2021 - 19:00 Uhr
05.08.202105.08.2021 - 19:00 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 19,50 €
Judith
Training im Freien
HU - Mo 18:30 Uhr
Hanau Großauheim - Lindenaupark
05.07. - 23.08.2021
Montag 18:30 - 19:30 Uhr
6 Einheiten
05.07.202105.07.2021 - 18:30 Uhr12.07.202112.07.2021 - 18:30 Uhr02.08.202102.08.2021 - 18:30 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 18:30 Uhr16.08.202116.08.2021 - 18:30 Uhr23.08.202123.08.2021 - 18:30 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 6,50 €
Rica
Training im Freien
BN - Mo 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
05.07. - 09.08.2021
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
05.07.202105.07.2021 - 18:00 Uhr12.07.202112.07.2021 - 18:00 Uhr19.07.202119.07.2021 - 18:00 Uhr26.07.202126.07.2021 - 18:00 Uhr02.08.202102.08.2021 - 18:00 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 18:00 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 26,00 €
Judith
Training im Freien
HU - Do 18:30 Uhr
Hanau Großauheim - Lindenaupark
08.07. - 26.08.2021
Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr
6 Einheiten
08.07.202108.07.2021 - 18:30 Uhr15.07.202115.07.2021 - 18:30 Uhr
05.08.202105.08.2021 - 18:30 Uhr12.08.202112.08.2021 - 18:30 Uhr19.08.202119.08.2021 - 18:30 Uhr26.08.202126.08.2021 - 18:30 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 22,50 €
Julia
Training im Freien
Mo - 18:00 Uhr
Friedrichdorf - Sportpark
12.07. - 23.08.2021
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
12.07.202112.07.2021 - 18:00 Uhr26.07.202126.07.2021 - 18:00 Uhr02.08.202102.08.2021 - 18:00 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 18:00 Uhr16.08.202116.08.2021 - 18:00 Uhr23.08.202123.08.2021 - 18:00 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 22,50 €
Julia
Training im Freien
Mo - 19:05 Uhr
Friedrichdorf - Sportpark
12.07. - 23.08.2021
Montag 19:05 - 20:05 Uhr
6 Einheiten
12.07.202112.07.2021 - 19:05 Uhr26.07.202126.07.2021 - 19:05 Uhr02.08.202102.08.2021 - 19:05 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 19:05 Uhr16.08.202116.08.2021 - 19:05 Uhr23.08.202123.08.2021 - 19:05 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 19,50 €
Rebekka
Training im Freien
LI - Mi 18:15 Uhr
Lich - Bürgerpark
14.07. - 18.08.2021
Mittwoch 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
14.07.202114.07.2021 - 18:15 Uhr21.07.202121.07.2021 - 18:15 Uhr28.07.202128.07.2021 - 18:15 Uhr04.08.202104.08.2021 - 18:15 Uhr
11.08.202111.08.2021 - 18:15 Uhr18.08.202118.08.2021 - 18:15 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 26,00 €
Juliane
Training im Freien
BUT - Mi 19:00 Uhr
Butzbach - Schlosspark
21.07. - 25.08.2021
Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
6 Einheiten
21.07.202121.07.2021 - 19:00 Uhr28.07.202128.07.2021 - 19:00 Uhr04.08.202104.08.2021 - 19:00 Uhr
11.08.202111.08.2021 - 19:00 Uhr18.08.202118.08.2021 - 19:00 Uhr25.08.202125.08.2021 - 19:00 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 32,50 €
Charlene
Training im Freien
NI - Do 19:35 Uhr
Nidderau
22.07. - 16.09.2021
Donnerstag 19:35 - 20:35 Uhr
6 Einheiten
22.07.202122.07.2021 - 19:35 Uhr
12.08.202112.08.2021 - 19:35 Uhr19.08.202119.08.2021 - 19:35 Uhr02.09.202102.09.2021 - 19:35 Uhr09.09.202109.09.2021 - 19:35 Uhr16.09.202116.09.2021 - 19:35 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 32,50 €
Patty
Training im Freien
BS - Do 19:30 Uhr
Bad Salzhausen
29.07. - 02.09.2021
Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr
6 Einheiten
29.07.202129.07.2021 - 19:30 Uhr
05.08.202105.08.2021 - 19:30 Uhr12.08.202112.08.2021 - 19:30 Uhr19.08.202119.08.2021 - 19:30 Uhr26.08.202126.08.2021 - 19:30 Uhr02.09.202102.09.2021 - 19:30 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 25,00 €
Jacky
Training im Freien
BN - Do 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
29.07. - 02.09.2021
Donnerstag 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
29.07.202129.07.2021 - 18:15 Uhr
05.08.202105.08.2021 - 18:15 Uhr12.08.202112.08.2021 - 18:15 Uhr19.08.202119.08.2021 - 18:15 Uhr26.08.202126.08.2021 - 18:15 Uhr02.09.202102.09.2021 - 18:15 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 25,00 €
Jacky
Training im Freien
BN - Do 19:20 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
29.07. - 02.09.2021
Donnerstag 19:20 - 20:20 Uhr
6 Einheiten
29.07.202129.07.2021 - 19:20 Uhr
05.08.202105.08.2021 - 19:20 Uhr12.08.202112.08.2021 - 19:20 Uhr19.08.202119.08.2021 - 19:20 Uhr26.08.202126.08.2021 - 19:20 Uhr02.09.202102.09.2021 - 19:20 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 26,00 €
Lisa
Training im Freien
WÖ - Mo 18:35 Uhr
Wölfersheim - See
02.08. - 30.08.2021
Montag 18:35 - 19:35 Uhr
5 Einheiten
02.08.202102.08.2021 - 18:35 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 18:35 Uhr16.08.202116.08.2021 - 18:35 Uhr23.08.202123.08.2021 - 18:35 Uhr30.08.202130.08.2021 - 18:35 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 26,00 €
Lisa
Training im Freien
WÖ - Mo 19:40 Uhr
Wölfersheim - See
02.08. - 30.08.2021
Montag 19:40 - 20:40 Uhr
5 Einheiten
02.08.202102.08.2021 - 19:40 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 19:40 Uhr16.08.202116.08.2021 - 19:40 Uhr23.08.202123.08.2021 - 19:40 Uhr30.08.202130.08.2021 - 19:40 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 32,50 €
Nils
Training im Freien
BN - Mo 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
02.08. - 06.09.2021
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
02.08.202102.08.2021 - 18:00 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 18:00 Uhr16.08.202116.08.2021 - 18:00 Uhr23.08.202123.08.2021 - 18:00 Uhr30.08.202130.08.2021 - 18:00 Uhr06.09.202106.09.2021 - 18:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 32,50 €
Nils
Training im Freien
BN - Mo 19:05 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
02.08. - 06.09.2021
Montag 19:05 - 20:05 Uhr
6 Einheiten
02.08.202102.08.2021 - 19:05 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 19:05 Uhr16.08.202116.08.2021 - 19:05 Uhr23.08.202123.08.2021 - 19:05 Uhr30.08.202130.08.2021 - 19:05 Uhr06.09.202106.09.2021 - 19:05 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 32,50 €
Marius
Training im Freien
BSO - Mo 18:15 Uhr
Bad Soden am Taunus - Neuer Kurpark
02.08. - 20.09.2021
Montag 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
02.08.202102.08.2021 - 18:15 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 18:15 Uhr30.08.202130.08.2021 - 18:15 Uhr06.09.202106.09.2021 - 18:15 Uhr13.09.202113.09.2021 - 18:15 Uhr20.09.202120.09.2021 - 18:15 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 32,50 €
Marius
Training im Freien
BSO - Mo 19:20 Uhr
Bad Soden am Taunus - Neuer Kurpark
02.08. - 20.09.2021
Montag 19:20 - 20:20 Uhr
6 Einheiten
02.08.202102.08.2021 - 19:20 Uhr
09.08.202109.08.2021 - 19:20 Uhr30.08.202130.08.2021 - 19:20 Uhr06.09.202106.09.2021 - 19:20 Uhr13.09.202113.09.2021 - 19:20 Uhr20.09.202120.09.2021 - 19:20 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 32,50 €
Kathrin
Training im Freien
BN - Di 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
03.08. - 07.09.2021
Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
03.08.202103.08.2021 - 18:15 Uhr
10.08.202110.08.2021 - 18:15 Uhr17.08.202117.08.2021 - 18:15 Uhr24.08.202124.08.2021 - 18:15 Uhr31.08.202131.08.2021 - 18:15 Uhr07.09.202107.09.2021 - 18:15 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 32,50 €
Annette
Training im Freien
BN - Di 19:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
03.08. - 07.09.2021
Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr
6 Einheiten
03.08.202103.08.2021 - 19:15 Uhr
10.08.202110.08.2021 - 19:15 Uhr17.08.202117.08.2021 - 19:15 Uhr24.08.202124.08.2021 - 19:15 Uhr31.08.202131.08.2021 - 19:15 Uhr07.09.202107.09.2021 - 19:15 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 32,50 €
Sandra
Training im Freien
KB - Di 19:00 Uhr
Karben
03.08. - 07.09.2021
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
6 Einheiten
03.08.202103.08.2021 - 19:00 Uhr
10.08.202110.08.2021 - 19:00 Uhr17.08.202117.08.2021 - 19:00 Uhr24.08.202124.08.2021 - 19:00 Uhr31.08.202131.08.2021 - 19:00 Uhr07.09.202107.09.2021 - 19:00 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 39,00 €
Kathrin
Training im Freien
BN - Mi 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
04.08. - 08.09.2021
Mittwoch 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
04.08.202104.08.2021 - 18:15 Uhr
11.08.202111.08.2021 - 18:15 Uhr18.08.202118.08.2021 - 18:15 Uhr25.08.202125.08.2021 - 18:15 Uhr01.09.202101.09.2021 - 18:15 Uhr08.09.202108.09.2021 - 18:15 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 39,00 €
Kathrin
Training im Freien
BN - Mi 19:20 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
04.08. - 08.09.2021
Mittwoch 19:20 - 20:20 Uhr
6 Einheiten
04.08.202104.08.2021 - 19:20 Uhr
11.08.202111.08.2021 - 19:20 Uhr18.08.202118.08.2021 - 19:20 Uhr25.08.202125.08.2021 - 19:20 Uhr01.09.202101.09.2021 - 19:20 Uhr08.09.202108.09.2021 - 19:20 Uhr
Level 4
Kursgebühr: 39,00 €
Thorsten
Training im Freien
WÖ - Mi 19:00 Uhr
Wölfersheim - See
04.08. - 08.09.2021
Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
6 Einheiten
04.08.202104.08.2021 - 19:00 Uhr
11.08.202111.08.2021 - 19:00 Uhr18.08.202118.08.2021 - 19:00 Uhr25.08.202125.08.2021 - 19:00 Uhr01.09.202101.09.2021 - 19:00 Uhr08.09.202108.09.2021 - 19:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 39,00 €
Nils
Training im Freien
BUT - Do 19:00 Uhr
Butzbach - Schlosspark
05.08. - 09.09.2021
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
6 Einheiten
05.08.202105.08.2021 - 19:00 Uhr12.08.202112.08.2021 - 19:00 Uhr19.08.202119.08.2021 - 19:00 Uhr26.08.202126.08.2021 - 19:00 Uhr02.09.202102.09.2021 - 19:00 Uhr09.09.202109.09.2021 - 19:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 39,00 €
Annette
Training im Freien
FRÜHSPORT
Bad Nauheim - Südpark
06.08. - 10.09.2021
Freitag 06:00 - 07:00 Uhr
6 Einheiten
06.08.202106.08.2021 - 06:00 Uhr13.08.202113.08.2021 - 06:00 Uhr20.08.202120.08.2021 - 06:00 Uhr27.08.202127.08.2021 - 06:00 Uhr03.09.202103.09.2021 - 06:00 Uhr10.09.202110.09.2021 - 06:00 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 39,00 €
Annette
Training mit Buggy
TRAINING MIT BUGGY
Bad Nauheim - Südpark
06.08. - 10.09.2021
Freitag 09:00 - 10:00 Uhr
6 Einheiten
06.08.202106.08.2021 - 09:00 Uhr13.08.202113.08.2021 - 09:00 Uhr20.08.202120.08.2021 - 09:00 Uhr27.08.202127.08.2021 - 09:00 Uhr03.09.202103.09.2021 - 09:00 Uhr10.09.202110.09.2021 - 09:00 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 39,00 €
Annette
Training mit Buggy
TRAINING MIT BUGGY
Bad Nauheim - Südpark
06.08. - 10.09.2021
Freitag 10:05 - 11:05 Uhr
6 Einheiten
06.08.202106.08.2021 - 10:05 Uhr13.08.202113.08.2021 - 10:05 Uhr20.08.202120.08.2021 - 10:05 Uhr27.08.202127.08.2021 - 10:05 Uhr03.09.202103.09.2021 - 10:05 Uhr10.09.202110.09.2021 - 10:05 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 39,00 €
Rica
Training im Freien
BN - Sa 09:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
07.08. - 11.09.2021
Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
6 Einheiten
07.08.202107.08.2021 - 09:00 Uhr14.08.202114.08.2021 - 09:00 Uhr21.08.202121.08.2021 - 09:00 Uhr28.08.202128.08.2021 - 09:00 Uhr04.09.202104.09.2021 - 09:00 Uhr11.09.202111.09.2021 - 09:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 39,00 €
Nils
Training im Freien
BUT - Sa 09:30 Uhr
Butzbach - Schlosspark
07.08. - 18.09.2021
Samstag 09:30 - 10:30 Uhr
6 Einheiten
07.08.202107.08.2021 - 09:30 Uhr14.08.202114.08.2021 - 09:30 Uhr28.08.202128.08.2021 - 09:30 Uhr04.09.202104.09.2021 - 09:30 Uhr11.09.202111.09.2021 - 09:30 Uhr18.09.202118.09.2021 - 09:30 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 32,50 €
Thorsten
Training im Freien
BN - Sa 09:01 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
07.08. - 04.09.2021
Samstag 09:01 - 10:01 Uhr
5 Einheiten
07.08.202107.08.2021 - 09:01 Uhr14.08.202114.08.2021 - 09:01 Uhr21.08.202121.08.2021 - 09:01 Uhr28.08.202128.08.2021 - 09:01 Uhr04.09.202104.09.2021 - 09:01 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 39,00 €
Annette
Training im Freien
FB - So 09:30 Uhr
Friedberg - Burggarten
08.08. - 12.09.2021
Sonntag 09:30 - 10:30 Uhr
6 Einheiten
08.08.202108.08.2021 - 09:30 Uhr15.08.202115.08.2021 - 09:30 Uhr22.08.202122.08.2021 - 09:30 Uhr29.08.202129.08.2021 - 09:30 Uhr05.09.202105.09.2021 - 09:30 Uhr12.09.202112.09.2021 - 09:30 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 39,00 €
Philipp
Training im Freien
BN - Mo 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
16.08. - 20.09.2021
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
16.08.202116.08.2021 - 18:00 Uhr23.08.202123.08.2021 - 18:00 Uhr30.08.202130.08.2021 - 18:00 Uhr06.09.202106.09.2021 - 18:00 Uhr13.09.202113.09.2021 - 18:00 Uhr20.09.202120.09.2021 - 18:00 Uhr
Level 1
Kursgebühr: 20,00 €
Jacky
Training im Freien
BUT - Mo 18:30 Uhr
Butzbach - Schlosspark
30.08. - 20.09.2021
Montag 18:30 - 19:30 Uhr
4 Einheiten
30.08.202130.08.2021 - 18:30 Uhr06.09.202106.09.2021 - 18:30 Uhr13.09.202113.09.2021 - 18:30 Uhr20.09.202120.09.2021 - 18:30 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 39,00 €
Nils
Training im Freien
BN - Mo 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
13.09. - 18.10.2021
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
13.09.202113.09.2021 - 18:00 Uhr20.09.202120.09.2021 - 18:00 Uhr27.09.202127.09.2021 - 18:00 Uhr04.10.202104.10.2021 - 18:00 Uhr11.10.202111.10.2021 - 18:00 Uhr18.10.202118.10.2021 - 18:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 39,00 €
Nils
Training im Freien
BN - Mo 19:05 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
13.09. - 18.10.2021
Montag 19:05 - 20:05 Uhr
6 Einheiten
13.09.202113.09.2021 - 19:05 Uhr20.09.202120.09.2021 - 19:05 Uhr27.09.202127.09.2021 - 19:05 Uhr04.10.202104.10.2021 - 19:05 Uhr11.10.202111.10.2021 - 19:05 Uhr18.10.202118.10.2021 - 19:05 Uhr
Level 3

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Schau mal in unsere FAQ´s oder lass Dich gerne von uns beraten.

Unsere Trainer

4 VERSCHIEDENE FITNESSLEVEL

Training im Freien soll für Jeden möglich sein und Jeden an seine sportlichen Grenzen bringen.

Daher unterteilen wir unsere Kurse in 4 verschiedene Fitnesslevel. Diese stellen wir Dir auf dieser Seite vor.
So kannst Du schauen, welches Level für Dich am Besten geeignet ist.
wrapkit

Unser Einsteigerkurs ist besonders für Personen geeignet die sehr lange keinen Sport mehr gemacht haben, adipös sind oder körperliche Beschwerden haben.

In dem Kurs stellen wir eine Grundlagenfitness her und vermitteln grundlegende Bewegungen wie Kniebeuge und Liegestütz an Geländern.

Wir verzichten hier bewusst auf Joggen, Sprinten, jegliche Übungen im Armstütz am Boden sowie Sprungübungen.

wrapkit

Für alle, die im Level 1 Kurs nicht mehr an ihre Grenzen kommen aber noch nicht fit genug sind, alle unsere Übungsbestandteile mitzumachen.

Gejoggt wird hier nur wenig (max. 45 Sekunden). Kniebeuge so wie Übungen im Armstütz kommen nur in leichten Varianten vor.

wrapkit

Wenn Du schon fit bist, werden wir Dich in diesem Level ordentlich auspowern. Mit langen Belastungszeiten und kurzen Pausen bringen wir Deinen Puls sehr schnell in Gang.

Es werden komplexe Übungsabläufe angeleitet, welches ein gesundes Maß an Kraft und Koordination benötigen.

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Habe auch Du Spaß an der frischen Luft und tollen individuellen Trainingseinheiten mit Training im Freien.

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