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Unser Kurstraining in Bad Nauheim

Unsere Kurse in Bad Nauheim sind eine günstige Alternative zum Personal Training. Gemeinsam mit einem unserer Trainer trainiert Ihr in kleinen Gruppen von max. 15 Personen an der frischen Luft. Wie unser Training genau aussieht, kannst Du über den folgenden Link erfahren! >MEHR ERFAHREN

Bad Nauheim verfügt über einen schönen Südpark, welchen wir für unser Training nutzen.
60 Minuten intensives Training
Kleine Gruppen (max. 15 Teilnehmer)
Keine Vertragsbindung
Geeignet für jedes Fitnesslevel
Immer an der frischen Luft

Aktuelle Kurse in Bad Nauheim

Mo - YOGA im Freien
Bad Nauheim - Südpark
22.07 - 26.08.2019
Montag 18:30 - 19:30 Uhr
6 Einheiten
Mit Julia
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 8,50 €
nur noch
BN - Sa 09:20 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
27.07 - 31.08.2019
Samstag 09:20 - 10:20 Uhr
6 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 7,00 €
nur noch
Nordic Walking
Bad Nauheim - Südpark
29.07 - 02.09.2019
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Silke
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 13,00 €
nur noch
Mi - YOGA IM FREIEN
Bad Nauheim - Südpark
31.07 - 28.08.2019
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
5 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 8,50 €
nur noch
Training mit Buggy
Bad Nauheim - Südpark
02.08 - 06.09.2019
Freitag 09:15 - 10:15 Uhr
6 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 13,00 €
nur noch
BN - Sa 08:59 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
03.08 - 07.09.2019
Samstag 08:59 - 10:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 14,00 €
nur noch
BN - Di 19:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
06.08 - 10.09.2019
Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr
6 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 19,50 €
nur noch
BN - Di 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
06.08 - 10.09.2019
Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 21,00 €
nur noch
Training mit Buggy
Bad Nauheim - Südpark
07.08 - 11.09.2019
Mittwoch 09:15 - 10:15 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 21,00 €
nur noch
BN - Mi 18:30 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
14.08 - 04.09.2019
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
4 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 13,00 €
nur noch
BN - Mi 19:35 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
14.08 - 04.09.2019
Mittwoch 19:35 - 20:35 Uhr
4 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 13,00 €
nur noch
BN - Do 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
15.08 - 19.09.2019
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 28,00 €
nur noch
BN - Do 19:05 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
15.08 - 19.09.2019
Donnerstag 19:05 - 20:05 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 28,00 €
nur noch
BN - Fr 15:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
16.08 - 20.09.2019
Freitag 15:00 - 16:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 28,00 €
nur noch
BN - Mo 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
19.08 - 23.09.2019
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 35,00 €
nur noch
BN - Mo 19:05 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
19.08 - 23.09.2019
Montag 19:05 - 20:05 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 35,00 €
nur noch
BN - Do 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
29.08 - 26.09.2019
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
5 Einheiten
Mit Silke
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 35,00 €
nur noch
BN - Frühsport
Bad Nauheim - Südpark
30.08 - 04.10.2019
Freitag 06:00 - 07:00 Uhr
6 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 39,00 €
nur noch
MO - YOGA im Freien
Bad Nauheim - Südpark
02.09 - 23.09.2019
Montag 18:30 - 19:30 Uhr
4 Einheiten
Mit Julia
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 34,00 €
nur noch
BN - Sa 09:20 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
07.09 - 12.10.2019
Samstag 09:20 - 10:20 Uhr
6 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 42,00 €
nur noch
Nordic Walking Kurs
Bad Nauheim - Südpark
09.09 - 14.10.2019
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Silke
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 39,00 €
nur noch
BN - Sa 09:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
14.09 - 19.10.2019
Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 42,00 €
nur noch
BN - Di 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
17.09 - 22.10.2019
Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 42,00 €
nur noch
BN - Do 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
10.10 - 14.11.2019
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Silke
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 42,00 €
nur noch
BN - Sa 09:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
26.10 - 16.11.2019
Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
4 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 28,00 €
nur noch
BN - Di 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
29.10 - 19.11.2019
Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr
4 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 28,00 €
nur noch
BN - Do 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
21.11 - 19.12.2019
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
5 Einheiten
Mit Silke
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 35,00 €
nur noch
BN - Sa 09:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
23.11 - 21.12.2019
Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
5 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 35,00 €
nur noch
BN - Di 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
26.11 - 17.12.2019
Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr
4 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 28,00 €
nur noch
HALLO WEIHNACHTEN
Bad Nauheim - Südpark
24.12 - 24.12.2019
Dienstag 08:30 - 09:30 Uhr
1 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 7,00 €
nur noch

Standort Bad Nauheim

Treffpunkt ist das Parkdeck am Gradierwerk auf der Schwalheimer Straße 59. Die Trainer warten auf der Parkfläche vor dem Parkhaus in Richtung Ausgang zur Zanderstraße.

Die Trainer sind in der Regel 5 Min. vor Kursbeginn am Treffpunkt

Unsere Trainer in Bad Nauheim

Rica Wittich
Dipl. Sport- und Gesundheitstrainerin
Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
Reha-Trainerin (Orthopädie)
Personal Training A-Lizenz
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
Rückentraining A-Lizenz
Ernährungstrainer A-Lizenz
Sporternährung B-Lizenz
Groupfitnesstraining B-Lizenz
Fitnesstraining B-Lizenz
Ernährungstrainer B-Lizenz
Body Mind Balance Basic Trainer
VIBRAFIT® Trainer
Nordic Walking Trainer
Julia Gröninger
Yoga-Lehrerin
Fitnesstrainerin
Sina Crößmann
Geprüfter Fitnesscoach (ILS)
Fitnesstrainer A-Lizenz
Fitnesstrainer B-Lizenz
Personal Trainer Lizenz
(medical Fitness)
Annette Mulder
Fitness Trainerin
Pilates Trainerin
Master of Food Science
Ernährungsberatung
Thorsten Schumacher
Auszubildender Outdoor Trainer B-Lizenz
Bachelor of Science im Gesundheitsmanagement
Silke Rullmann
Nordic Walking Instructor
Rebekka Ott
2 Staatsexamen für das Lehramt an Haupt- und Realschulen in den Fächern Mathematik und Sport
B-Trainerin Leistungssport Schwimmen
Bokwa Trainerin Level 1
Mehrmalige Deutsche Meisterin im Schwimmen auf der Kurz und Langbahn.
Mehrmalige Teilnahme an Weltmeisterschaften und Europameisterschaften im Schwimmen.
Vizeweltmeisterin im Aquabike (AK30) 2018
Silke Verdier
Fachübungsleiter
Inline Instructor
Nordic Walking Übungsleiter
Ski Instructor
Angelina Fernando
Certification YOGA Teacher Training
Prä- und Postnatales YOGA
Training im Freien soll für Jeden möglich sein und Jeden an seine sportlichen Grenzen bringen.

Daher unterteilen wir unsere Kurse in 5 verschiedene Fitnesslevel. Diese stellen wir Dir auf dieser Seite vor. So kannst Du schauen, welches Level für Dich am Besten geeignet ist.

Wenn Du Dir dennoch nicht sicher bist, welches Fitnesslevel Du buchen sollst, kannst Du uns telefonisch unter 06031 - 67700 10 erreichen und beraten lassen.
LEVEL 1
UNSER EINSTEIGER
Unser Einsteigerkurs ist besonders für Personen geeignet die sehr lange keinen Sport mehr gemacht haben, adipös sind oder körperliche Beschwerden haben.

In dem Kurs stellen wir eine Grundlagenfitness her und vermitteln grundlegende Bewegungen wie Kniebeuge und Liegestütz an Geländern.

Wir verzichten hier bewusst auf Joggen, Sprinten, jegliche Übungen im Armstütz am Boden sowie Sprungübungen.
LEVEL 3
FÜR ALLE MIT DURCHSCHNITTLICHER FITNESS
In unserem gängigsten Fitnesslevel kommen bereits all unsere Trainingsgeräte und Übungsbestandteile zum Einsatz.

Alle, die über eine durchschnittliche Fitness verfügen fühlen sich hier absolut wohl.

Neben Kraft- und Koordinationsübungen wird vermehrt das Herz-Kreislauf System trainiert und beansprucht.
LEVEL 5
FÜR DURCHTRAINIERTE
Das Level richtet sich an Personen, die nahezu täglich Sport treiben und damit absolut durchtrainiert sind. Mit komplexesten Übungsabläufen trainieren wir den ganzen Körper und gehen mit bis zu 100 Sekunden Übungsdauer an die Belastungsgrenze.

Bilder sagen...

... bekanntlich mehr als Worte. Wenn Du Dir unter Training im Freien noch nicht soviel vorstellen kannst, gibt Dir unser Video einen kleinen Einblick, wie unser Training aussieht.

Wir freuen uns auf Deine teilnahme in Bad Nauheim. Gerne kannst Du auch ein kostenloses Probetraining in Anspruch nehmen.
FOLGE UNS AUF
Rechtliches
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