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Unser Kurstraining in Bad Nauheim

Unsere Kurse in Bad Nauheim sind eine günstige Alternative zum Personal Training. Gemeinsam mit einem unserer Trainer trainiert Ihr in kleinen Gruppen von max. 15 Personen an der frischen Luft. Wie unser Training genau aussieht, kannst Du über den folgenden Link erfahren! >MEHR ERFAHREN

Bad Nauheim verfügt über einen schönen Südpark, welchen wir für unser Training nutzen.
60 Minuten intensives Training
Kleine Gruppen (max. 15 Teilnehmer)
Keine Vertragsbindung
Geeignet für jedes Fitnesslevel
Immer an der frischen Luft

Aktuelle Kurse in Bad Nauheim

BN - YOGA im Freien
Bad Nauheim - Südpark
16.04 - 21.05.2018
Montag 18:30 - 19:30 Uhr
6 Einheiten
Mit Julia
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 8,00 €
nur noch
BN - YOGA im Freien
Bad Nauheim - Südpark
16.04 - 21.05.2018
Montag 19:45 - 20:45 Uhr
6 Einheiten
Mit Julia
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 8,00 €
nur noch
BN - YOGA im Freien
Bad Nauheim - Südpark
18.04 - 23.05.2018
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
6 Einheiten
Mit Julia
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 8,00 €
nur noch
BN - Laufkurs für Anfänger
Bad Nauheim - Südpark
02.05 - 30.05.2018
Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr
5 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 12,00 €
nur noch
BN - Mi 18:30 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
02.05 - 06.06.2018
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
6 Einheiten
Mit Lena
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 18,00 €
nur noch
BN - Sa 08:59 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
05.05 - 09.06.2018
Samstag 08:59 - 09:59 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 18,00 €
nur noch
BN - Sa 10:05 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
05.05 - 09.06.2018
Samstag 10:05 - 11:05 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 18,00 €
nur noch
BN - Di 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
08.05 - 12.06.2018
Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 24,00 €
nur noch
BN - Di 19:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
08.05 - 12.06.2018
Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr
6 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 24,00 €
nur noch
BN - Fr 15:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
11.05 - 15.06.2018
Freitag 15:15 - 16:16 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 24,00 €
nur noch
BN - Do 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
17.05 - 28.06.2018
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 30,00 €
nur noch
BN - Do 19:05 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
17.05 - 28.06.2018
Donnerstag 19:05 - 20:05 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 30,00 €
nur noch
Do - Nordic Walking
Bad Nauheim - Südpark
17.05 - 28.06.2018
Donnerstag 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 30,00 €
nur noch
BN - Pfingsten Fitness
Bad Nauheim - Südpark
21.05 - 21.05.2018
Montag 10:00 - 11:00 Uhr
1 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: ,00 €
nur noch
Frühsport im Freien
Bad Nauheim - Südpark
25.05 - 29.06.2018
Freitag 06:00 - 07:00 Uhr
6 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 36,00 €
nur noch
BN - Sa 09:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
26.05 - 30.06.2018
Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
6 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 36,00 €
nur noch
BN - Mo 18:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
28.05 - 02.07.2018
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 36,00 €
nur noch
BN - Mo 19:05 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
28.05 - 02.07.2018
Montag 19:05 - 20:05 Uhr
6 Einheiten
Mit Sina
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 36,00 €
nur noch
Mo - Nordic Walking
Bad Nauheim - Südpark
28.05 - 02.07.2018
Montag 17:45 - 18:45 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 36,00 €
nur noch
BN - YOGA im Freien
Bad Nauheim - Südpark
28.05 - 02.07.2018
Montag 18:30 - 19:30 Uhr
6 Einheiten
Mit Julia
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 48,00 €
nur noch
BN - YOGA im Freien
Bad Nauheim - Südpark
28.05 - 02.07.2018
Montag 19:45 - 20:45 Uhr
6 Einheiten
Mit Julia
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 48,00 €
nur noch
BN - YOGA im Freien
Bad Nauheim - Südpark
30.05 - 04.07.2018
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
6 Einheiten
Mit Julia
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 48,00 €
nur noch
Sonnenaufgangswanderung
Bad Nauheim - Südpark
10.06 - 10.06.2018
Sonntag 05:30 - 09:00 Uhr
1 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 15,00 €
nur noch
BN - Sa 08:59 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
16.06 - 21.07.2018
Samstag 08:59 - 09:59 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 36,00 €
nur noch
BN - Sa 10:05 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
16.06 - 21.07.2018
Samstag 10:05 - 11:05 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 36,00 €
nur noch
BN - Di 18:15 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
19.06 - 24.07.2018
Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr
6 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 36,00 €
nur noch
Frühsport im Freien
Bad Nauheim - Südpark
06.07 - 10.08.2018
Freitag 06:00 - 07:00 Uhr
6 Einheiten
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 36,00 €
nur noch
BN - Feiertags-Special
Bad Nauheim - Südpark
03.10 - 03.10.2018
Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr
1 Einheiten
Mit Rica
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 6,00 €
nur noch
BN - Feiertags-Special
Bad Nauheim - Südpark
03.10 - 03.10.2018
Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr
1 Einheiten
Mit Lena
Trainingsschwerpunkte
Kraft:
Ausdauer:
Koordination:
Kursgebühr: 6,00 €
nur noch

Standort Bad Nauheim

Treffpunkt ist das Parkdeck am Gradierwerk auf der Schwalheimer Straße 59. Die Trainer warten auf der Parkfläche vor dem Parkhaus in Richtung Ausgang zur Zanderstraße.

Die Trainer sind in der Regel 5 Min. vor Kursbeginn am Treffpunkt

 

Unsere Trainer in Bad Nauheim

Rica Wittich
Dipl. Sport- und Gesundheitstrainerin
Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
Reha-Trainerin (Orthopädie)
Personal Training A-Lizenz
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
Rückentraining A-Lizenz
Ernährungstrainer A-Lizenz
Sporternährung B-Lizenz
Groupfitnesstraining B-Lizenz
Fitnesstraining B-Lizenz
Ernährungstrainer B-Lizenz
Body Mind Balance Basic Trainer
VIBRAFIT® Trainer
Nordic Walking Trainer
Julia Gröninger
Yoga-Lehrerin
Fitnesstrainerin
Lena Egenberger
B-Lizenz Bodytoning Workout
Group Fitnesstrainerin
Fortbildung: Anatomie + Funktionalität
Sina Crößmann
Geprüfter Fitnesscoach (ILS)
Fitnesstrainer A-Lizenz
Fitnesstrainer B-Lizenz
Personal Trainer Lizenz
(medical Fitness)
Annette Mulder
Fitness Trainerin
Master of Food Science
Ernährungsberatung
Thorsten Schumacher
Auszubildender Outdoor Trainer B-Lizenz
Bachelor of Science im Gesundheitsmanagement
Alexander Lenz
Fitnesstrainer A - Lizenz
Ernährungsberater
Personal Trainer
Training im Freien soll für Jeden möglich sein und Jeden an seine sportlichen Grenzen bringen.

Daher unterteilen wir unsere Kurse in 5 verschiedene Fitnesslevel. Diese stellen wir Dir auf dieser Seite vor. So kannst Du schauen, welches Level für Dich am Besten geeignet ist.

Wenn Du Dir dennoch nicht sicher bist, welches Fitnesslevel Du buchen sollst, kannst Du uns telefonisch unter 06031 - 67700 10 erreichen und beraten lassen.
LEVEL 1
UNSER EINSTEIGER
Unser Einsteigerkurs ist besonders für Personen geeignet die sehr lange keinen Sport mehr gemacht haben, adipös sind oder körperliche Beschwerden haben.

In dem Kurs stellen wir eine Grundlagenfitness her und vermitteln grundlegende Bewegungen wie Kniebeuge und Liegestütz an Geländern.

Wir verzichten hier bewusst auf Joggen, Sprinten, jegliche Übungen im Armstütz am Boden sowie Sprungübungen.
LEVEL 3
FÜR ALLE MIT DURCHSCHNITTLICHER FITNESS
In unserem gängigsten Fitnesslevel kommen bereits all unsere Trainingsgeräte und Übungsbestandteile zum Einsatz.

Alle, die über eine durchschnittliche Fitness verfügen fühlen sich hier absolut wohl.

Neben Kraft- und Koordinationsübungen wird vermehrt das Herz-Kreislauf System trainiert und beansprucht.
LEVEL 5
FÜR DURCHTRAINIERTE
Das Level richtet sich an Personen, die nahezu täglich Sport treiben und damit absolut durchtrainiert sind. Mit komplexesten Übungsabläufen trainieren wir den ganzen Körper und gehen mit bis zu 100 Sekunden Übungsdauer an die Belastungsgrenze.

Bilder sagen...

... bekanntlich mehr als Worte. Wenn Du Dir unter Training im Freien noch nicht soviel vorstellen kannst, gibt Dir unser Video einen kleinen Einblick, wie unser Training aussieht.

Wir freuen uns auf Deine teilnahme in Bad Nauheim. Gerne kannst Du auch ein kostenloses Probetraining in Anspruch nehmen.
FOLGE UNS AUF
Rechtliches
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