Giang Do
Fitnesstrainer

Was mich antreibt

Zu meiner Schul- und Studiumszeit hatte ich mit Übergewicht zu kämpfen und hätte mir niemals vorstellen können, Sport-Kurse einmal anzuleiten.
Doch mit der Zeit habe ich im Sport nicht nur den Ausgleich im stressigen Alltag, sondern auch eine Passion gefunden, die einen körperlich sowie geistig positiv fordert und fördert. Angefangen mit einer Fitnessmitgliedschaft hat es mich schnell in die Group Workouts hingezogen. Hier hat mich das vielfältige Training in Gruppen so sehr gepackt, dass ich sehr bald Kurse mitgestalten wollte - insbesondere in Richtung Bodyweighttraining und Calisthenics an jedem erdenkbaren Ort.
Meine Wand ist zwar nicht mit Sportpokalen oder etlichen Lizenzen geschmückt - Jedoch weiß ich ganz genau wie es ist, über 20 kg durch Groupworkouts und gesunde Ernährung abzunehmen, die Symbiose aus körperlicher und mentaler Fitness zu finden und dabei noch viel Spaß zu haben. Und genau diese Erfahrungen geben mir den Ansporn, andere auf diese Reise mitzunehmen und zu motivieren, fit(ter) zu werden und über sich hinauszuwachsen.

Meine Qualifikation

Fitnesstrainer B-Lizenz
Functional Trainer

zufriedene Sportler sind mir wichtig

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