Janine Kanke
Fitnesstrainerin

Was mich antreibt

Sport spielt schon seit meiner Kindheit eine große Rolle für mich. Bereits im Alter von 2 Jahren habe ich mit dem Turnen begonnen und bin der Sportart bis zum Ende meiner Schulzeit treu geblieben. Seitdem gehört das Tanzen und das Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht zu meiner Leidenschaft.

Ich verbringe den Großteil meiner Arbeitszeit im Sitzen. Aus diesem Grund ist mir ein Ausgleich im Alltag sehr wichtig, sodass ich häufig einen Spaziergang in meine Mittagspause integriere, den Einkauf gelegentlich mit dem Fahrrad erledige oder mich in meiner Freizeit mit Freunden zum Klettern verabrede. Dementsprechend ist es mir auch als Trainerin ein Anliegen Menschen zu motivieren, sie für Bewegung zu begeistern und mit ihnen gemeinsam über sich selbst hinauszuwachsen.

Mein persönliches Ziel ist es, immer wieder neue Bewegungsabläufe zu erlernen und zu verinnerlichen - so bleibt nicht nur der Körper, sondern auch der Geist fit. Jedes Training stellt uns vor neue individuelle Herausforderungen und ich unterstütze gerne dabei, diese bestmöglich zu bewältigen.

Meine Qualifikation

Fitnesstrainer B-Lizenz
Fitnesstrainer A-Lizenz
Personal-Trainer-Lizenz (Medical Fitness)
Functional Trainer
200 Hours Hatha Yoga Teacher Training (Indien)

zufriedene Sportler sind mir wichtig

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Kursgebühr: 28,00 €
Janine
Training im Freien
FF - Di 18:00 Uhr
Frankfurt - Fechenheim
27.09. - 01.11.2022
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
6 Einheiten
27.09.2022
27.09.2022 - 18:00 Uhr
04.10.2022
04.10.2022 - 18:00 Uhr
11.10.2022
11.10.2022 - 18:00 Uhr
18.10.2022
18.10.2022 - 18:00 Uhr
25.10.2022
25.10.2022 - 18:00 Uhr
01.11.2022
01.11.2022 - 18:00 Uhr
Level 3

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