Rica Freitag
Fitness- & Personal Trainerin

Was mich antreibt

2011 startete ich mein Studium (Sport- und Gesundheit) in Düsseldorf bei IST und 2015 habe ich es erfolgreich abgeschlossen.

Als Trainerin möchte ich vielseitig beraten. Aus diesem Grund habe ich mich auch nach dem Studium auf verschiedenen Gebieten ausbilden lassen. Ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht und die Leidenschaft und meine Eigenmotivation zum Sport möchte ich an meine Klienten und Teilnehmer weitergeben.

Mit mir sammelst du neue körperliche Grenzerfahrungen, wächst über Dich hinaus um Dein Ziel zu erreichen und zu halten. Spaß ist ebenso Teil einer jeden Trainingseinheit. Ich freue mich auf Dich!

Meine Qualifikation

Dipl. Sport- und Gesundheitstrainerin
Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
Übungsleiter B Rehasport
Personal Training A-Lizenz
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
Rückentraining A-Lizenz
Ernährungstrainer A-Lizenz
Sporternährung B-Lizenz
Groupfitness+ Fitnesstraining B-Lizenz
Ernährungstrainer B-Lizenz
Prä- & Postnatal Trainer
Body Mind Balance Basic Trainer
VIBRAFIT® Trainer
Nordic Walking Trainer

zufriedene Sportler sind mir wichtig

Rica hat von 5 Sterne aus 58 Bewertungen.
Tolles Training und tolle Trainerin
von Jessica Lopes Andrade am 14.03.2022
Empfehlenswert!
Tolles Training und eine tolle Trainerin!
Super motivierendes Training, immer lustig
von Arno Hasan am 08.05.2020
Sport mit Spass kombiniert. Super Training, motivierend und zielführend.
Gute Laune Garantie
von Christin Neubauer am 30.01.2020
Mit Rica ist Sport und Gute Laune sowie Spaß vorprogrammiert.
Sie motiviert jede Person individuell und in der Gruppe schafft Sie gute Stimmung.

Meine aktuellen Kurse

Kursgebühr: 14,00 €
Rica
Training mit Buggy
TRAINING MIT BUGGY
Bad Nauheim - Südpark
10.06. - 15.07.2022
Freitag 09:45 - 10:45 Uhr
6 Einheiten
10.06.2022
10.06.2022 - 09:45 Uhr
17.06.2022
17.06.2022 - 09:45 Uhr
24.06.2022
24.06.2022 - 09:45 Uhr
01.07.2022
01.07.2022 - 09:45 Uhr
08.07.2022
08.07.2022 - 09:45 Uhr
15.07.2022
15.07.2022 - 09:45 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 19,50 €
Rica
Training im Freien
BN - Sa 09:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
11.06. - 16.07.2022
Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
6 Einheiten
11.06.2022
11.06.2022 - 09:00 Uhr
18.06.2022
18.06.2022 - 09:00 Uhr
25.06.2022
25.06.2022 - 09:00 Uhr
02.07.2022
02.07.2022 - 09:00 Uhr
09.07.2022
09.07.2022 - 09:00 Uhr
16.07.2022
16.07.2022 - 09:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 42,00 €
Rica
Training mit Buggy
TRAINING MIT BUGGY
Bad Nauheim - Südpark
22.07. - 26.08.2022
Freitag 09:45 - 10:45 Uhr
6 Einheiten
22.07.2022
22.07.2022 - 09:45 Uhr
29.07.2022
29.07.2022 - 09:45 Uhr
05.08.2022
05.08.2022 - 09:45 Uhr
12.08.2022
12.08.2022 - 09:45 Uhr
19.08.2022
19.08.2022 - 09:45 Uhr
26.08.2022
26.08.2022 - 09:45 Uhr
Level 2
Kursgebühr: 39,00 €
Rica
Training im Freien
BN - Sa 09:00 Uhr
Bad Nauheim - Südpark
23.07. - 27.08.2022
Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
6 Einheiten
23.07.2022
23.07.2022 - 09:00 Uhr
30.07.2022
30.07.2022 - 09:00 Uhr
06.08.2022
06.08.2022 - 09:00 Uhr
13.08.2022
13.08.2022 - 09:00 Uhr
20.08.2022
20.08.2022 - 09:00 Uhr
27.08.2022
27.08.2022 - 09:00 Uhr
Level 3
Kursgebühr: 42,00 €
Rica
Training mit Buggy
TRAINING MIT BUGGY
Bad Nauheim - Südpark
05.09. - 17.10.2022
Montag 09:30 - 10:30 Uhr
6 Einheiten
05.09.2022
05.09.2022 - 09:30 Uhr
12.09.2022
12.09.2022 - 09:30 Uhr
19.09.2022
19.09.2022 - 09:30 Uhr
26.09.2022
26.09.2022 - 09:30 Uhr
10.09.2022
10.09.2022 - 09:45 Uhr
17.10.2022
17.10.2022 - 09:45 Uhr
Level 2

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4193

zufriedene Kunden

270

Einheiten online

18

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