KOSTENLOSES PROBETRAINING

Zu dem unten stehenden Kurs kannst Du über das Formular ein kostenloses Probetraining in Strong Viking vereinbaren.

Strong Viking Water Edition 13 km

Hier findest Du alle Informationen zum Kurs mit . Nach der Anmeldung zum Probetraining, bekommst Du dies auch nochmal als PDF.
Bewertungen
Strong Viking
Der Kurs findet statt vom 09.06.2018 bis 09.06.2018
immer Samstag von 10:00 Uhr bis 20:00 Uhr
1 Einheiten
09.06.2018 - 10:00 Uhr - bereits stattgefunden -
Strong Viking Water Edition 13 km Die Strong Viking Water Edition ist DIE ultimative Sommer Herausforderung! Es gibt keine bessere Art und Weise sich abzukühlen, wenn die Temperaturen steigen, als in unsere spektakulären Wasserhindernisse einzutauchen. Samstag, den 09. Juni 2018 ist es wieder so weit. Dann kommt die Strong Viking Water Edition zum zweiten Mal nach Deutschland. Bist du bereit für den Fjord Drop, Flying Ragnar, Water Cage & Walhalla Steps? Die Strong Viking Water Edition kommt zurück nach Deutschland! 2018 wird wieder auf See gefochten! Im schönen Büdinger Wald in Wächtersbach, könnt ihr Anfang Juni eine besondere Strong Viking Edition erleben. Tiefe Sprünge, breite Gräben und weite Flüge; die Water Edition hält die besten unserer Wasserhindernisse für euch bereit. Und da wo Wasser ist, ist Schlamm natürlich nicht weit. Macht euch auf den Weg zu einem neuen Gefecht, am Samstag den 09.06.2018, habt ihr erneut die Chance ein echter Wikinger zu werden! Oorah! WAS BEKOMMST DU? - 13 km original Strong Viking Parcours - Original Strong Viking Finish T-Shirt & ein Armband als Beweis deiner Leistung - Versorgung auf der Strecke - Gratis Fotos & Videos von deinem Strong Viking Erlebnis - Bier oder alkoholfreies Erfrischungsgetränk im Ziel HIGHLIGHT HINDERNISSE Fjord Drop/Flying Ragnar/Water Cage/Walhalla Steps/Water Hurdles
Level: 4 . Für Fortgeschrittene geeignet
Treffpunkt: Waldensberger Straße 4, Wächtersbach

4 VERSCHIEDENE FITNESSLEVEL

Training im Freien soll für Jeden möglich sein und Jeden an seine sportlichen Grenzen bringen.

Daher unterteilen wir unsere Kurse in 4 verschiedene Fitnesslevel. Diese stellen wir Dir auf dieser Seite vor.
So kannst Du schauen, welches Level für Dich am Besten geeignet ist.
wrapkit

Unser Einsteigerkurs ist besonders für Personen geeignet die sehr lange keinen Sport mehr gemacht haben, adipös sind oder körperliche Beschwerden haben.

In dem Kurs stellen wir eine Grundlagenfitness her und vermitteln grundlegende Bewegungen wie Kniebeuge und Liegestütz an Geländern.

Wir verzichten hier bewusst auf Joggen, Sprinten, jegliche Übungen im Armstütz am Boden sowie Sprungübungen.

wrapkit

Für alle, die im Level 1 Kurs nicht mehr an ihre Grenzen kommen aber noch nicht fit genug sind, alle unsere Übungsbestandteile mitzumachen.

Gejoggt wird hier nur wenig (max. 45 Sekunden). Kniebeuge so wie Übungen im Armstütz kommen nur in leichten Varianten vor.

wrapkit

Wenn Du schon fit bist, werden wir Dich in diesem Level ordentlich auspowern. Mit langen Belastungszeiten und kurzen Pausen bringen wir Deinen Puls sehr schnell in Gang.

Es werden komplexe Übungsabläufe angeleitet, welches ein gesundes Maß an Kraft und Koordination benötigen.

Das sagen unsere Teilnehmer

Lesen Sie auf dem unabhängigen Portal Provenexpert, wie unsere Teilnehmer unser Training bewerten.

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